Kennst Du das Gefühl, dass Dich bestimmte Menschen einfach Energie kosten?
Fühlst Du Dich manchmal ausgelaugt durch andere Menschen oder Situationen?
Du denkst an sie – und fühlst Dich plötzlich schwer.
Du bist in Kontakt – und danach erschöpft.
Oder Du kommst innerlich nicht wirklich von ihnen los.
👉 Dann kann es sein, dass Du energetisch verstrickt bist.
Solche Verbindungen entstehen oft unbewusst.
Durch:
-
emotionale Bindungen
-
Konflikte
-
Erwartungen
-
oder ungeklärte Situationen
👉 Ein Teil Deiner Energie bleibt dabei gebunden.
Und genau das kann dazu führen, dass Du Dich:
-
kraftlos
-
unklar
-
oder innerlich blockiert fühlst
Die gute Nachricht
Du kannst diese Verbindungen lösen.
Und Deine Energie wieder zu Dir zurückholen.
Übung: Energetische Verstrickungen lösen
Setze Dich entspannt hin und atme ruhig durch die Nase ein und durch den Mund aus.
-
Halte Deine Hände mit den Handinnenflächen nach oben geöffnet vor Deinen Körper.
-
Stelle Dir vor, wie Du Dich selbst in Deine linke Hand stellst.
-
Stelle die andere Person in Deine rechte Hand.
-
Spüre die Verbindung zwischen Euch – vielleicht wie ein Band oder Kabel.
-
Triff bewusst die Entscheidung aus Deinem Herzen heraus, diese Verbindung zu lösen, damit jeder wieder in seine eigene Kraft kommt.
-
Greife dieses Band und löse es kraftvoll.
👉 Du kannst Dir dabei auch vorstellen:
-
eine Schere
-
Feuer
-
oder reinigendes Wasser
Vertraue Deiner Intuition.
-
Schüttle Deine Hände aus und spüre nach.
Wenn Du noch etwas wahrnimmst, wiederhole die Übung.
❗️ Wichtig:
Du trennst keine Beziehung oder Liebe.
Du löst nur die energetische Verstrickung –
damit jeder wieder frei sein kann.
Der entscheidende Punkt
Diese Übung kann Dir helfen, Dich sofort leichter zu fühlen.
👉 Doch wenn sich Verbindungen immer wieder aufbauen
oder bestimmte Menschen Dich dauerhaft Energie kosten,
liegt die Ursache oft tiefer.
Hier beginnt Deine Veränderung
Dann geht es nicht nur um die Verbindung im Außen – sondern um das, was Dich innerlich daran bindet.
Und genau das darf gelöst werden.
Beobachte, wie sich Deine Energie verändert
und Dein Umfeld leichter wird. ❤
Vielleicht spürst Du auch, dass hinter vielen Themen noch mehr steckt – warum das so ist, erfährst Du hier:“
Hier geht es zu 👉 Wie innen, so außen
Jetzt darf es leicht gehen. ✨
Wenn Du merkst, dass sich Verbindungen immer wieder aufbauen oder schwer lösen lassen, schauen wir gemeinsam, was dahinter steckt.
Buche jetzt Deine ganz persönliche Sitzung.