Loslassen

Nimm Dir einen Moment Zeit.

Atme durch die Nase ein und den Mund wieder aus.

Mache Dir bewusst, was Du nicht mehr in Deinem Leben haben möchtest.

Nimm Dir einen Zettel, schreibe nun alles auf, was Du loslassen möchtest.

Das können negative Gedanken, Gefühle oder belastende Situationen sein.

Beschließe nun ganz bewusst, dass all diese Dinge jetzt gehen dürfen.

Um Deine Entscheidung, mit einer Handlung im Außen, zu bekräftigen kannst Du den Zettel in einer feuerfesten Schale verbrennen.

Ich wünsche Dir viel Freude mit der kraftvollen Übung.

Ich liebe diese kleine Übung, ehrlicherweise muss ich aber auch sagen, dass diese Übung unsere Laune, unsere Energie schnell verändern kann, 

aber Ängste, Sorgen, Blockaden in unserem Energiefeld lassen sich so nicht-  auf Dauer - lösen.

Solange die Ursache nicht gelöst ist, schwingt diese energetische Struktur, z.B. die Ursache für eine Angst immer noch in unserer Aura, auch wenn sie gerade nicht so präsent in unserem Bewusstsein ist.

Jetzt darf es leicht gehen.